Potenziare la parete Addominale

Potenziare la parete Addominale

Potenziare la parete addominale è possibile grazie al Corso Total Abdominal, di cosa si tratta??
Il corso ha come obiettivo il potenziamento della parete addominale tramite l’apprendimento e l’esecuzione corretta di differenti esercizi specifici. La seduta prevede un breve periodo di condizionamento, seguito dall’allenamento intenso e specifico dell’addome, si conclude con una fase di defaticamento e rilassamento finale.

Quali sono i vantaggi del Corso Total Abdominal?
Una muscolatura tonica a livello addominale oltre a rappresentare un fattore estetico permette di mantenere una postura corretta e previene alcune patologie del rachide come lombalgie, ernie del disco e algie ad esse correlate. Si evita inoltre l’eccessivo rilassamento degli organi interni contribuendo ad una migliore attività digestivo-intestinale.

Corso Total Abdominal
Dal 18 Ottobre ore 19.30
Per informazioni contattaci al 02 90000931

Ti aspettiamo.
Stefano Bescapè e il suo staff.